Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
sp4rk17 Użytkownik
Dołączył: 11 Mar 2007 Klan: www.youremotions.pl
|
Wysłany: Wto Cze 24, 2008 10:22 am Temat postu: Jak skutecznie rzucic palenie ? |
|
|
Wiem wiem silna wola.... Zaczolem topic tak zebyscie nie pisali "potrzebna ci jest tylko silna wola..." Jako ze od jutra mam powrot na silownie, dieta itp Postanowilem rzucic fajki. 1 krokiem bylo wejscie do apteki. Kupilem narazie 1 listek gum nicorette 4 mg, jeszcze ich nawet nie probowalem tych gum i wlasnie was chcialem spytac o skutecznosc roznych lekow jesli tak je mozna nazwac. Topic kieruje glownie do tych ktorzy rzucili fajki i moga mi w jakis sposob pomoc bo naprawde chce rzucic fajki, a z tym rzucaniem wiadomo jak bywalo... U mnie to zazwyczaj jest tak ze palic mi sie zawsze chce przy graniu, no i po dobrym zarciu. Teraz jak bede na diecie to juz ten 2 problem w polowie sie zmiejszy. Jeszcze plusem jest to ze sa wakacje za czym idzie to ze nie ma szkoly i jak wiadomo brak stresu ;] Wlasnie przez lato chcial bym rzucic fajki. Jakie macie rady ? Z gory dzieki za pomoc ;] _________________
olom23 napisał: | Zoboczuchy jaj mam problem a wy mi z jakims jojko mieliscie mi pomuc! |
Ostatnio zmieniony przez sp4rk17 dnia Wto Cze 24, 2008 10:27 am, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
Google Reklama
|
Wysłany: Wto Cze 24, 2008 10:22 am Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
|
the Game. Mieszkaniec boarda
Dołączył: 25 Maj 2007
|
Wysłany: Wto Cze 24, 2008 10:26 am Temat postu: |
|
|
Te nicorette podobno ohydne w smaku i nie pomagają za bardzo. _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
sp4rk17 Użytkownik
Dołączył: 11 Mar 2007 Klan: www.youremotions.pl
|
Wysłany: Wto Cze 24, 2008 10:28 am Temat postu: |
|
|
the Game. napisał: | Te nicorette podobno ohydne w smaku i nie pomagają za bardzo. |
wlasnie tez tak slyszalem dlatego kupilem miętowe. Miętowe tez ochydne ? _________________
olom23 napisał: | Zoboczuchy jaj mam problem a wy mi z jakims jojko mieliscie mi pomuc! |
|
|
Powrót do góry |
|
|
Variat8 Użytkownik
Dołączył: 21 Sty 2007
|
Wysłany: Wto Cze 24, 2008 10:30 am Temat postu: |
|
|
jak kupiłes to skosztuj ; o |
|
Powrót do góry |
|
|
sp4rk17 Użytkownik
Dołączył: 11 Mar 2007 Klan: www.youremotions.pl
|
Wysłany: Wto Cze 24, 2008 10:32 am Temat postu: |
|
|
Variat8 napisał: | jak kupiłes to skosztuj ; o |
Narazie mi sie nie chce palic Akurat jem ;] No i nie bede marnowal gumy tylko po to zeby ja "szkosztowac" Cholerne sa tez drogie, 12,20 za 15 gum i chyba za 101 gum 80 zl. No ale wole kupowac gumy niz fajki jesli miaja mi pomoc. _________________
olom23 napisał: | Zoboczuchy jaj mam problem a wy mi z jakims jojko mieliscie mi pomuc! |
|
|
Powrót do góry |
|
|
yarasmx Użytkownik
Dołączył: 27 Lis 2004
|
Wysłany: Wto Cze 24, 2008 10:36 am Temat postu: |
|
|
sp4rk17 napisał: | Variat8 napisał: | jak kupiłes to skosztuj ; o |
Narazie mi sie nie chce palic Akurat jem ;] No i nie bede marnowal gumy tylko po to zeby ja "szkosztowac" Cholerne sa tez drogie, 12,20 za 15 gum i chyba za 101 gum 80 zl. No ale wole kupowac gumy niz fajki jesli miaja mi pomoc. |
Poczatkowo mi pomagaly. Nie chcialo sie palic. po dwoch tygodniach rzulem gume i palilem. Ale sprobuj, moze tobie sie uda. Tez mam zamiar bo ceny ida w gore i troche mnie to przeraza tym bardziej ze kopce paczke dziennie : ) _________________ "Jestem zbyt piekny i zbyt mlody by wiazac sie tylko z jedna dziewczyna " |
|
Powrót do góry |
|
|
sp4rk17 Użytkownik
Dołączył: 11 Mar 2007 Klan: www.youremotions.pl
|
Wysłany: Wto Cze 24, 2008 10:39 am Temat postu: |
|
|
Ja od 2 sie troche juz przerazilem tym ile pale. Kupowalem fajki kolo 12 rano a wieczorem juz nie bylo paczki. A w czasie szkoly bylo to samo, paczka o 7 rano, wieczorem jej nie bylo no ale wtedy palilem z 2 ziomkami;] Teraz pale tyle sam. Mi gluwnie chodzi o zdrowie niz o kase, chodz ta tez leci szybiutko przez fajki.
PS: Zjadlem i odrazu mi sie zachcialo palic 1 guma hmm Dosyc twarda i mega mala, az mi w zeby wlazi Juz odrazu wiem ze rzucie jej bedzie az męczące... Smak calkiem calkiem, na poczatku smakuje jak jakies lekarstwo ale po minucie smakuje jak zwykla orbitka, tylko taka juz zuta ze 2 godziny..
PS2: Dziwne ale mnie zaczela masakrycznie bolec bania i chce mi sie wymiotowac... jak tak ma to wygladac za kazdym razem to ja podziekuje ... _________________
olom23 napisał: | Zoboczuchy jaj mam problem a wy mi z jakims jojko mieliscie mi pomuc! |
Ostatnio zmieniony przez sp4rk17 dnia Wto Cze 24, 2008 10:55 am, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
wektork Użytkownik
Dołączył: 08 Gru 2007
|
Wysłany: Wto Cze 24, 2008 10:51 am Temat postu: |
|
|
zglos sie do jakiejs poradni od nalogow w twoim miescie _________________
Ksawus napisał: | chce najlepiej dostac link aby sciagnac csa dobrego z botami non-steam i w miare szybko plz |
|
|
Powrót do góry |
|
|
yarasmx Użytkownik
Dołączył: 27 Lis 2004
|
Wysłany: Wto Cze 24, 2008 10:53 am Temat postu: |
|
|
sp4rk17 napisał: | Ja od 2 sie troche juz przerazilem tym ile pale. Kupowalem fajki kolo 12 rano a wieczorem juz nie bylo paczki. A w czasie szkoly bylo to samo, paczka o 7 rano, wieczorem jej nie bylo no ale wtedy palilem z 2 ziomkami;] Teraz pale tyle sam. Mi gluwnie chodzi o zdrowie niz o kase, chodz ta tez leci szybiutko przez fajki. |
Tak naprawde nic oprocz silnej woli nie pomoze Ci rzucic w paleniu, a te wszystkie plastry i gumy to jeden wielki shit. Ale rozumiem ze to kupiles, sam to kupowalem jak chcialem rzucic, zawsze jest cicha nadzieja, ze jednak pomoze. Powodzenia
A zapomnialem jeszcze jedno.
Slyszalem ze sa jakies poradnie lekarskie gdzie wykonuje sie zabiegi za ok. 50 zl za pomoca elektrowstrzasow ktore likwiduja uzaleznienie od nikotyny. Moja ciotka byla i niby rzucila dzieki temu, ale jak poczytalem na ten temat w necie to nie na kazdym to skutkowalo :- ) _________________ "Jestem zbyt piekny i zbyt mlody by wiazac sie tylko z jedna dziewczyna " |
|
Powrót do góry |
|
|
Pavlov Mieszkaniec boarda
Dołączył: 27 Cze 2004 Klan: zdecydowanie halinka
|
Wysłany: Wto Cze 24, 2008 11:02 am Temat postu: |
|
|
nikorety to twarda ochydna guma ktora ma posmak gumy żutej przez 2 dni _________________ ide z borda nikt mnie nie lubi pa |
|
Powrót do góry |
|
|
sp4rk17 Użytkownik
Dołączył: 11 Mar 2007 Klan: www.youremotions.pl
|
Wysłany: Wto Cze 24, 2008 11:03 am Temat postu: |
|
|
Znajomy mi napisal wlasnie ze mozna w aptece kupic "sztucznego" papierosa. Ulatnia sie z niego normalnie dym o takim samym zapachu tylko ze fajka nie jest szkodliwa. Sa 2 grupy osob ci co nie maja co zrobic z lapami i sa przywyczajeni do fajek, a drugi typ uzależnienia to uzależnienie organizmu. Ja chyba naleze do tej 1 grupy. Jak myslicie taka fajka moze byc skuteczna ? Bo malo nie kosztuje, cos kolo 20zl, slyszal ktos o tym? _________________
olom23 napisał: | Zoboczuchy jaj mam problem a wy mi z jakims jojko mieliscie mi pomuc! |
|
|
Powrót do góry |
|
|
yarasmx Użytkownik
Dołączył: 27 Lis 2004
|
Wysłany: Wto Cze 24, 2008 11:05 am Temat postu: |
|
|
sp4rk17 napisał: | Znajomy mi napisal wlasnie ze mozna w aptece kupic "sztucznego" papierosa. Ulatnia sie z niego normalnie dym o takim samym zapachu tylko ze fajka nie jest szkodliwa. Sa 2 grupy osob ci co nie maja co zrobic z lapami i sa przywyczajeni do fajek, a drugi typ uzależnienia to uzależnienie organizmu. Ja chyba naleze do tej 1 grupy. Jak myslicie taka fajka moze byc skuteczna ? Bo malo nie kosztuje, cos kolo 20zl, slyszal ktos o tym? |
To zajmij sobie reke jakims dlugopisem czy czyms co przypomina ksztalt papierosa. _________________ "Jestem zbyt piekny i zbyt mlody by wiazac sie tylko z jedna dziewczyna " |
|
Powrót do góry |
|
|
sp4rk17 Użytkownik
Dołączył: 11 Mar 2007 Klan: www.youremotions.pl
|
Wysłany: Wto Cze 24, 2008 11:09 am Temat postu: |
|
|
yarasmx napisał: | sp4rk17 napisał: | Znajomy mi napisal wlasnie ze mozna w aptece kupic "sztucznego" papierosa. Ulatnia sie z niego normalnie dym o takim samym zapachu tylko ze fajka nie jest szkodliwa. Sa 2 grupy osob ci co nie maja co zrobic z lapami i sa przywyczajeni do fajek, a drugi typ uzależnienia to uzależnienie organizmu. Ja chyba naleze do tej 1 grupy. Jak myslicie taka fajka moze byc skuteczna ? Bo malo nie kosztuje, cos kolo 20zl, slyszal ktos o tym? |
To zajmij sobie reke jakims dlugopisem czy czyms co przypomina ksztalt papierosa. |
http://www.youtube.com/watch?v=1q7s4E94-No
?
Jak narazie jedyne moj pomysl to wpier.. slonecznika, no ale co za duzo to tez nie za zdrowo ;]
Jeszcze mam do was 1 pytanko. Moge mieszac ta gume ze zwykla guma orbit? Chodzi mi tu o jednoczesne żucie orbitki z guma nicorette zeby zabic ten mdly smak. _________________
olom23 napisał: | Zoboczuchy jaj mam problem a wy mi z jakims jojko mieliscie mi pomuc! |
|
|
Powrót do góry |
|
|
Majtis Mieszkaniec boarda
Dołączył: 11 Wrz 2002
|
Wysłany: Wto Cze 24, 2008 11:21 am Temat postu: |
|
|
Od stycznia nie pale, a palilem nalogowo z 4 lata.
Naprawde silna wolna jest wazna. Ja po prostu wstalem ktoregos dnia rano i powiedzialem sobie, ze nie pale i nie zapalilem od tamtego czasu. |
|
Powrót do góry |
|
|
sp4rk17 Użytkownik
Dołączył: 11 Mar 2007 Klan: www.youremotions.pl
|
Wysłany: Wto Cze 24, 2008 11:22 am Temat postu: |
|
|
Zadzwonilem do tej jakiejs poradni dla palacych, odebrala jakas mloda laska ;] Spytalem sie o to mieszanie z orbitkami i powiedziala ze nie ma problemu, ale bede musial chyba odstawic te gumy bo zle sie po nich czuje. Kazala mi brac polowe gumu z oritka i pozniej 2 polowe dolozyc. Poz[u]yjemy zobaczymy _________________
olom23 napisał: | Zoboczuchy jaj mam problem a wy mi z jakims jojko mieliscie mi pomuc! |
|
|
Powrót do góry |
|
|
|